[球技]平衡转体限制杆头运动 对抗风力的三要素 | |
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http://sports.sina.com.cn 2004年03月03日07:35 《高尔夫》杂志 | |
1,保持平衡 为使身体不致于随风倾斜,你往往会不自觉地逆于风向倾斜,这样你的挥杆就会过陡(球就会高高飞起)。因此,你应该采用狭窄一些的站位,球位较往常后移一两英寸。这样你的双手就会置于球的前方,从而减小触球时的杆面角度,使球飞得低一些。 2,力争“充分转体” 上文所述的站位方面的调整将会限制你的上杆,因此你不应再有意识地缩短上杆距离,否则下杆就会过于仓促。相反,你应该尽量大幅度地转动双肩和上体,上杆至顶点时,想象自己已经“充分转体”了。 3,触球时限制杆头运动 在触球时通过限制杆头向上方的运动可以保证球飞得更低。为达到这一目的,当重心转向左足时,身体与双臂的移动应保持一致。这样击出的球不会太远,如果打短可能落进障碍区的话,就应该选择较往常大一号的球杆。 (Milou) |